Калькулятор расчета монолитного плитного фундамента тут obystroy.com
Как снять комнату в коммунальной квартире здесь
Дренажная система водоотвода вокруг фундамента - stroidom-shop.ru

Як стати донором

Щоб стати донором потрібно дотримуватися донорської дієти, а саме: 1. На протязі 48 годин не вживати алкогольні напої; 2. За добу виключити із вживання жирну, смажену, гостру, копчену їжу та молочні продукти, яйця, масло, горіхи, насіння (соняшникове), банани, хурму. Рекомендовано до вживання: солодкий чай, варення, хліб, сухарі, сушки, відварені крупи, макарони на воді без масла, соки, морси, компоти, мінеральна вода, овочі та фрукти. Важлива пам’ятка! –  Якщо Ви маєте татуювання, пірсинг або Вам робили оперційне втручання, потрібно витримати перерву у 6 місяців (при наявності швидких тестів) і один рік без таких (станція переливання крові на 100% забезпечена ними). –  Якщо Вам лікували зуб, треба утриматись від донації одну добу. –  Якщо Вам видаляли зуб – треба витримати паузу в 10 діб. –  Не можна робити донацію під час менструального циклу – 5 діб до початку, на протязі і 5 діб після закінчення. –  при прийманні атнибіотиків та схожих до них речовин треба утримуватись від донорства 10 діб після закінчення прийому. Абсолютними протипоказаннями для донорства є наявність таких захворювань як: астма, епілепсія, сифілис, туберкульоз, малярія, гепатити (виключення гепатит А), ВІЧ. Якщо Ви маєте серьойзні вади мозкового кровообігу, захворювання серцево-судинної системи, захворювання нирок, моче-кам’яну хворобу, ураження печінки, жовчо-кам’яну хворобу, виразкову хворобу шлунку та 12-ти персної кишки, гастрити у стадії загострення, вади зору, що спричиняють втрату гостроти зору від -5. Якщо Ви знаходитись на обліку в наркологічному, психіатричному, венерологічному диспанцері при наявності кодування. Якщо Ви маєте імпланти або інші інородні тіла.